Как оставаться в безопасности и наслаждаться игрой
Пейнтбол — отличный вид спорта с многочисленными преимуществами для здоровья тех, кто уделяет время ознакомлению с техникой безопасности игры в пейнтбол. Однако он может стать опасным для игроков, которые не хотят следовать правилам и не понимают присущих игре рисков.
В этой статье мы рассмотрим, как именно вы можете обезопасить себя и при этом получить удовольствие от этого высококонтактного вида спорта.
Чем опасен пейнтбол?
Пейнтбол связан с широким спектром рисков для здоровья и безопасности игроков, которые не соблюдают правила и нормы безопасности. Некоторые из этих рисков очевидны и могут быть предотвращены с помощью простых средств защиты, например, попадание высокоскоростного пейнтбольного шара в глаз или нос. Качественная пара тепловых очков и прочная маска могут полностью устранить эту опасность.
Однако есть и другие, менее ожидаемые, но не менее распространенные травмы, которые можно предотвратить, если знать технику безопасности и тщательно подготовиться к игре.
Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных травм, встречающихся на пейнтбольном поле:
- Травмы от удара в глаза и уши
- Ушибы — раны и синяки
- Порезы и ссадины
- Сотрясения мозга
- Травмы половых органов
- Растяжение/вывих лодыжек и запястий
- Проблемы с дыханием / астма
- Временная потеря зрения
- Травмы при падении
- Травмы внутренних органов
- Приступы паники/тревоги
Как вы видите, тяжесть травм варьируется от «Это всего лишь царапина» до «Я поправлюсь?». Никто не хочет играть в игру, из-за которой он попадет в больницу.
Действительно ли пейнтбол опасен?
Итак… возможно, у вас есть приятели, которые выходят на поле без всякого защитного снаряжения, и никто еще не умер. Вы можете задаться вопросом: «Действительно ли это так опасно?».
Ответ на этот вопрос кроется в вашей готовности следовать правилам и использовать надлежащее защитное снаряжение. Вы наверняка встретите людей, которые не носят соответствующего снаряжения. Они могут даже хвастаться тем, что никогда не получали травм. Используйте свой здравый смысл. Угадайте, где находятся те, кто поймал шарик в глаз? Да… Циклоп, скорее всего, больше не играет в пейнтбол. Не будьте этим парнем или девушкой.
Шутки в сторону, травмы в пейнтболе — реальная вещь, и к ним следует относиться очень серьезно. Было много сообщений о травмах глаз, включая постоянную слепоту. Возможны даже глубокие повреждения органов, в зависимости от того, куда и как сильно ударили незащищенного игрока. (Подсказка: попадание высокоскоростного пейнтбольного шара в пах начисто испортит вам веселье… 100% гарантия).
Почти всех этих травм можно избежать. Даже врачи согласны с тем, что большинство этих травм — результат неосторожности игроков и недостаточного защитного снаряжения.
К счастью, есть простой способ наслаждаться этим удивительным видом спорта без необходимости посещать отделение скорой помощи. Все, что вам нужно, это немного образования, небольшие затраты на оборудование для пейнтбола и открытый диалог о правилах среди ваших товарищей по игре.
Врачи в США подтвердили, что при наличии соответствующего оборудования и правил пейнтбол является одним из самых безопасных видов спорта:
- В исследовании 2003 года, проведенном Национальным информационным центром по травматизму (Комиссия по безопасности потребительских товаров США), говорится, что пейнтбол безопаснее, чем боулинг, бег и почти все другие популярные виды спорта.
- В 2008 году аналитики AHRQ выпустили отчеты о тенденциях использования ED (отделений неотложной помощи).
- Только 614 человек попали в отделения неотложной помощи из-за травм, полученных в пейнтболе.
- Из них только 12% (или примерно 74 человека) были госпитализированы.
- Это означает, что на каждые 16 000 человек, играющих в пейнтбол, только один окажется в отделении неотложной помощи.
- Менее одного из каждых 135 000 игроков в пейнтбол будет госпитализирован.
Это означает, что вероятность получить серьезную травму во время игры в пейнтбол невероятно мала. Это результат правильного использования защитного оборудования и внимательности игроков. Не становитесь аномалией в статистике, когда так легко играть безопасно.
Давайте погрузимся в игру, чтобы узнать, что именно вам понадобится для безопасной игры в ваш любимый вид спорта на долгие годы.
Почему и как случаются эти травмы?
У большинства людей достаточно здравого смысла, чтобы понять, что защита глаз и лица — жизненно важные элементы безопасности для любого пейнтболиста. Мягкие ткани, такие как уши, глаза и гениталии, могут получить серьезные и невероятно болезненные повреждения, если их не защитить должным образом.
Однако не все понимают, что любые участки открытой кожи могут быть поражены с достаточной силой, чтобы вызвать синяки, рубцы и даже порезы. Первый шаг в предотвращении этого — носить одежду, полностью закрывающую кожу на всем теле.
Еще серьезнее, чем сами пейнтбольные снаряды, опасность от окружающей среды. Во время игры вы часто бежите, ползете, спотыкаетесь и падаете, пытаясь уклониться от противника. Вы часто следите за тем, кого преследуете или кто преследует вас, и не очень следите за тем, куда вы идете. Часто можно встретить любителей пейнтбола, которые получили вывих лодыжек, растяжение запястий, разбитые колени и даже сотрясение мозга, врезаясь головой вперед в бункеры или других игроков.
У некоторых игроков также может быть элемент психологической травмы. Пейнтбол имеет очевидный элемент имитации боевых действий в сочетании с напряженностью, присущей охоте. Вы пытаетесь незаметно устранить своих соперников, одновременно преследуя их. У некоторых игроков это может вызвать чувство тревоги и паники. Чрезвычайно агрессивные игроки могут вызвать ужас у новых игроков, что в итоге приведет к нервному переживанию.
Будьте полегче с новичками, чтобы они могли наслаждаться спортом! Кроме того, если вы чувствуете беспокойство и стресс в подавляющей степени… подумайте о передышке, пока они не утихнут.
Больно ли от попадания пейнтбольного шара?
Ответ на этот вопрос зависит от того, с кем вы разговариваете, но лучший ответ — просто «ДА». Очевидно, что попадание в маску или обувь, скорее всего, не причинит никакой боли, в то время как те места, где у вас тонкий слой одежды, будут болеть гораздо сильнее. Хорошая новость заключается в том, что боль не намного сильнее сильного удара, и обычно она проходит в течение нескольких минут.
Может ли пейнтбол оказаться смертельным?
Хотя это случается невероятно редко, ответ на этот вопрос — ДА. Как и в любом виде спорта, во всем, что требует большой физической активности, есть риск. Этот риск значительно возрастает, когда речь идет о снарядах и физической скорости.
Бывали редкие случаи, когда пейнтбольное ружье давало сбой и стреляло с гораздо большей скоростью, чем положено. Если пейнтбольный шар, выпущенный с невероятно высокой скоростью, попадает игроку в незащищенную голову, дыхательное горло или сердце, существует реальный шанс, что это может привести к смерти. К счастью, такое случается невероятно редко, почти никогда. Это также почти на 100% предотвратимо, если вы используете надлежащее защитное снаряжение и помните о правилах игры.
Более вероятный сценарий «смерти от пейнтбола» не связан с пейнтбольным ружьем или пейнтбольными шариками вообще. Люди с уже существующими заболеваниями, такими как проблемы с сердцем, астма и проблемы с дыханием, курильщики и люди с избыточным весом подвержены гораздо большему риску несчастных случаев из-за перенапряжения и теплового истощения.
Помните о своих физических ограничениях. Наращивайте свою выносливость и выносливость с течением времени. Знайте, когда пора остановиться и сделать перерыв. Ваши товарищи по команде предпочтут, чтобы вы выжили в этой битве!
Вы готовы к игре!
Пейнтбол может стать одним из самых захватывающих и безопасных способов провести время с друзьями, получая физическую нагрузку и наслаждаясь отдыхом на природе. Если вы просто будете следовать приведенному выше контрольному списку, а также правилам игры, в которую вы играете, то гарантированно проведете время с пользой!
Большинство травм — это несчастные случаи, которые происходят из-за отсутствия защитного оборудования, неправильного снаряжения и неосторожности игроков. Будьте всегда в курсе того, что вас окружает. Не забывайте о других игроках и понимайте свои ограничения.